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LA DIETA DE LA CLÍNICA MAYO

LA DIETA DE LA CLÍNICA MAYO

DONALD D. HENSRUD

S/ 119.00
Disponible
Editorial:
OCÉANO
Año de edición:
2025
ISBN:
978-607-557-755-5
Páginas:
304
S/ 119.00
Disponible
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En este libro encontrará recetas y planes de comidas que se adaptan a una variedad de estilos de alimentación, incluidos cetogénicos, la dieta mediterránea, vegetariana y alta en proteínas. Paso a paso, aprenderá los hábitos, consejos y trucos que le ayudarán a perder peso y no recuperarlo para siempre.



In this book you will find recipes and meal plans to suit a variety of eating styles such as keto, the Mediterranean diet, a vegetarian diet, and a high protein diet. Step by step, this book will teach you habits, tips, and tricks that will help you lose weight and keep it off for good.

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