0
GENTE NUTRITIVA

GENTE NUTRITIVA

STAMATEAS, BERNARDO

S/ 59.00
Disponible
Editorial:
VERGARA
ISBN:
978-607-38-1107-1
S/ 59.00
Disponible
Añadir a favoritos

Gente nutritiva es un punto de inflexión en tu vida. Te ayudará a alcanzar tu mejor versión y tener vínculos más significativos, repletos de respeto, alegría y amor. Todos los seres humanos nacemos preparados para conectarnos con los demás. El vínculo con el otro es fundamental porque somos seres gregarios. ¡Necesitamos de la gente! Seguramente recordarás a ese amigo, ese abuelo o ese maestro cuyas acciones o pala bras te llenaron de alegría. La gente nutritiva nos motiva, nos alienta, nos ayuda a ser mejores porque despliega actitudes que nos hacen bien. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas presenta las características de esas personas que nos sanan con sus actitudes, nos producen alegría, nos traen plenitud y nos nivelan hacia arriba . ¿Qué distingue a una persona nutritiva? " Es empática " Vive un apego seguro " Tiene una actitud esperanzadora " Expresa su alegría en el encuentro " Considera su propio deseo y el del otro " Es congruente con lo que piensa, siente y dice " Acepta al otro tal cual es " Genera sintonía emocional " Identifica las fortalezas propias y ajenas

Artículos relacionados

  • LA DIETA DE LA CLÍNICA MAYO
    LA DIETA DE LA CLÍNICA MAYO
    DONALD D. HENSRUD
    En este libro encontrará recetas y planes de comidas que se adaptan a una variedad de estilos de alimentación, incluidos cetogénicos, la dieta mediterránea, vegetariana y alta en proteínas. Paso a paso, aprenderá los hábitos, consejos y trucos que le ayudarán a perder peso y no recuperarlo para siempre. In this book you will find recipes and meal plans to suit a variety of e...
    Disponible

    S/ 119.00

  • EL PODER DEL AYUNO INTERMITENTE
    EL PODER DEL AYUNO INTERMITENTE
    DR. JAIRO NOREÑA
    El ayuno intermitente es un estilo de vida Esta práctica se ha convertido en una tendencia popular en todo el mundo, debido a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, mejorar la salud metabólica, aumentar la energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. En este libro, a través de la investigación y la experiencia personal del doctor Jairo Noreña -research...
    Disponible

    S/ 79.00

  • ALIMENTA TU CEREBRO
    ALIMENTA TU CEREBRO
    PERLMUTTER, DAVID
    Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino, Alimenta tu cerebro, un libro divulgativo a la par que riguroso, nos abre la puerta a la adquisición de una salud cerebral sin precedentes.Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino, Alimenta ...
    Disponible

    S/ 59.00

  • EL FIN DE LAS ALERGIAS ALIMENTARIAS
    EL FIN DE LAS ALERGIAS ALIMENTARIAS
    KARI NADEAU
    u003cbu003eEl primer programa para prevenir y revertir la epidemia de nuestros tiempos.u003c/bu003eu003cbru003e u003cbru003e En el mundo hay millones de niños y adultos que día a día enfrentan serias dificultades de salud a causa de u003cbu003elas alergias alimentariasu003c/bu003e, las cuales pueden provocar desde una urticaria leve hasta la constricción de las vías respiratori...
    Disponible

    S/ 79.00

  • DIME QUÉ COMO AHORA
    DIME QUÉ COMO AHORA
    GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI
    u003cpu003e u003cbu003eUn libro completo que mejorará tu microbiota, tus digestiones y tu energía, donde tampoco faltan recetas dulces y saladas, y menús saludables para todos, y además para veggies, embarazadas y niños, o aptos parau003c/bu003e u003cbu003ebatchu003c/bu003e u003cbu003ecookingu003c/bu003e u003c/pu003e u003cpu003eDespués de enseñarnos qué es u003cbu003ela microbi...
    Disponible

    S/ 89.00

  • EL PODER DE LA FIBRA
    EL PODER DE LA FIBRA
    WILL BULSIEWICZ
    PIERDE PESO, GANA SALUD Y OPTIMIZA TU MICROBIOTA CON EL PODER DE LA FIBRA La salud intestinal es clave para activar el metabolismo, equilibrar las hormonas y mantener a raya la inflamación, que es la causa de un sinfín de enfermedades. Por esa razón, tal como desvela el prestigioso gastroenterólogo Will Bulsiewicz, nuestros intestinos deben recibir una alimentación correcta en ...
    Disponible

    S/ 105.00

Otros libros del autor

  • LIDERAZGO EXITOSO
    LIDERAZGO EXITOSO
    STAMATEAS, BERNARDO
    u003cpu003e u003cbu003eLiderazgo exitoso marcará un antes y un después en tu vida. Te enseñará a liberar tu máximo potencial y a llevar grandes resultados a tu genteu003c/bu003e u003c/pu003e u003cpu003ePara muchos, ser líder es un don, una habilidad con la que algunos nacen y otros no. Parece que fuera natural. Pero a ser líder también se aprende. Porque todos, de una u otra ma...
    Disponible

    S/ 79.00

  • CALMA EMOCIONAL COMO SUPERAR LA ANSIEDAD LOS MIEDOS Y LAS INSEGURIDADES
    CALMA EMOCIONAL COMO SUPERAR LA ANSIEDAD LOS MIEDOS Y LAS INSEGURIDADES
    STAMATEAS, BERNARDO
    Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Entre otros: Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé, tengo miedo al futuro / Estoy can...
    Disponible

    S/ 49.00

  • MÁS GENTE TÓXICA
    MÁS GENTE TÓXICA
    STAMATEAS, BERNARDO
    Por el autor de GENTE TÓXICA, el fenómeno mundial de la autoayuda Tras el sonado éxito de Gente tóxica, el libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos brinda una nueva oportunidad de reconocer los prototipos tóxicos que nos rodean, al tiempo que nos desvela las clavesde su personalidad a fin de reconocerlos y librarnos de ellos. Ser tóxico es una...
    Disponible

    S/ 49.00

  • SOLUCIONES PRÁCTICAS
    SOLUCIONES PRÁCTICAS
    STAMATEAS, BERNARDO
    La pregunta que surge frente a un problema es siempre la misma: "¿Cómo lo resuelvo?".Las personas experimentamos innumerables situaciones:-Miedos y pensamientos catastróficos-Pérdidas dolorosas-Falta de motivación-Conflictos de pareja-Dificultad para tomar decisiones-Incapacidad para poner límites-Baja autoestimaEn este libro encontrarás treinta "llaves maestras" que podrás imp...
    Disponible

    S/ 59.00

  • GENTE TÓXICA. CÓMO IDENTIFICAR Y TRATAR A LAS PERSONAS QUE TE COMPLICAN LA VIDA PARA RELACIONARTE SA
    GENTE TÓXICA. CÓMO IDENTIFICAR Y TRATAR A LAS PERSONAS QUE TE COMPLICAN LA VIDA PARA RELACIONARTE SA
    STAMATEAS, BERNARDO
    Todos, en algún momento de nuestras vidas, nos hemos encontrado con personas problemáticas (jefes, amigos, familiares, etc.). En todo grupo humano, ¿quién no se ha enfrentado con un manipulador que quería que hicieras todo lo que él disponía, con un psicópata que se había propuesto hacerte la vida imposible; con un jefe autoritario que pensaba que podía disponer de tu vida las ...
    Disponible

    S/ 49.00

  • TU FUERZA INTERIOR
    TU FUERZA INTERIOR
    STAMATEAS, BERNARDO
    Disponible

    S/ 49.00