Libros de Autoayuda 180 resultados

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EL MONO ESTRESADO

JOSÉ ENRIQUE CAMPILLO ÁLVAREZ

Manteniendo, o incluso mejorando, el lenguaje imaginativo y accesible que tanto le distinguió en El mono obeso (2004), esta vez José Enrique Campillo trata el estrés, otro de los grandes males de nuestro tiempo. Ayudándose de la medicina darwiniana, el doctor Campillo se ocupa de un sinfín de cuestiones ante las que ningún lector puede permanecer ajeno; cuestiones del tipo de ¿...

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S/ 39.00
UNA INSPIRACION PARA CADA DÍA

SHARMA,ROBIN

Una inspiración para cada día se convertirá en un compañero vitalicio en tu camino hacia la excelencia.Robin Sharma ofrece un pensamiento para cada día del año: un pequeño párrafo que debe servir de inspiración diaria para vivir de forma más satisfactoria.Todos necesitamos inspirarnos a diario. Tanto para ser brillantes en nuestro trabajo como para tener éxito en nuestra vida. ...

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S/ 59.00
IMAGINA SI

ROBINSON, KEN / ROBINSON KATE

Una llamada a la acción de Sir Ken Robinson en la que anima a los lectores a reimaginar el mundo y a mejorarlo.Ken Robinson cambió la vida de millones de personas; sus famosas charlas TED han recibido millones de visitas y sus libros se han traducido a veinticuatro idiomas. Dedicó los últimos años de su vida a escribir lo que sería su manifiesto, en el que integra las claves de...

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S/ 39.00
MÁS GENTE TÓXICA

STAMATEAS, BERNARDO

Por el autor de GENTE TÓXICA, el fenómeno mundial de la autoayuda Tras el sonado éxito de Gente tóxica, el libro que ha revolucionado el mundo de la autoayuda, Bernardo Stamateas nos brinda una nueva oportunidad de reconocer los prototipos tóxicos que nos rodean, al tiempo que nos desvela las clavesde su personalidad a fin de reconocerlos y librarnos de ellos. Ser tóxico es una...

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S/ 49.00
EL PODER DE LOS HÁBITOS

DUHIGG, CHARLES

En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El p...

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S/ 89.00
INTELIGENCIA EMOCIONAL

GUERRI, MARTA

¿Quién ha dicho que las personas somos como somos y que no podemos cambiar? ¿Acaso tenemos que resignarnos con lo que nos ha ?tocado vivir?? Por fortuna, ya hace bastante tiempo que sabemos que los seres vivos somos una mezcla de información genética heredada y conductas aprendidas. De manera que esta gran parte de hábitos, sentimientos y emociones que reflejan nuestra personal...

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S/ 35.00
15 CLAVES PARA UNA AUTOESTIMA INDESTRUCTIBLE

BERNTSSON VALDEVIESO, ELÍAS

¿Tienes la autoestima por los suelos? ¿Crees que no vales tanto como otras personas? A través de este manual, claro y sencillo, pero cargado de sabiduría, conseguirás aumentar tu confianza hasta límites insospechados. El libro está dividido en módulos, como si fuese un curso a través del cual el lector entra en un laberinto que le trasformará la vida. Basado en la experiencia d...

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S/ 35.00
TRANSFORMA LAS HERIDAS DE TU INFANCIA

ORIHUELA, ANAMAR

A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un carácter marcado por el dolor, el miedo y el abandono ...

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S/ 49.00
CONDICIONES PARA GANAR

HOFBECK, CHRISTINE

Con las condiciones adecuadas, TODOS pueden convertirse en ganadoresSeamos sinceros: el éxito profesional no se construye únicamente con trabajo, sino en la manera en que éste se presenta. Pequeños ajustes en su entrega pueden derivar en mejoras sustanciales en el resultado final. La gente, los productos y las ideas no solo triunfan porque sean excelentes en sí mismos, sino tam...

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S/ 79.00
EL PUENTE HACIA EL INFINITO

BACH, RICHARD

En esta, una de sus obras más celebres, Bach explora el significado místico y terrenal de la vida, el amor y la inmortalidad. Un alma gemela es alguien que tiene cerrojos que pueden ser abiertos con nuestras llaves, y llaves capaces de abrir nuestros cerrojos. Con Juan Salvador Gaviota, Richard Bach nos hizo volar por lugares de encanto y aventura, para guiarnos hacia una lumin...

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S/ 59.00
¡NO MÁS TÓXICOS!

CIFUENTES, ROSA MARÍA

Como parte de una estrategia de rescate para no recaer en una relación afectiva tóxica, Rosa María Cifuentes, coach emocional y autora de diversos libros, coloca sobre el tapete 250 poderosas razones para decidir romper con una relación sentimental enfermiza y recomendaciones de cómo superar, sanar y salir adelante tras haber vivido esta experiencia. ...

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S/ 50.00
RECUPERA TU PODER

NIEVES, RUT

.La Vida nos ha dado mucho poder, pero durante siglos nuestra mente ha sido condicionada con creencias muy limitantes que nos han llevado a olvidar nuestras verdaderas capacidades y a desconectarnos de nuestra sabiduría interior, intuición e instinto. Y esas creencias han ido condicionando nuestros cuerpos. En este libro encontrarás palabras, herramientas y ejercicios muy poder...

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S/ 79.00
LAS OCHO COLUMNAS DE LA PROSPERIDAD

ALLEN, JAMES

En su clasico libro Como un hombre piensa, asi es su vida (Ediciones Obelisco), James Allen muestra como nuestros pensamientos y sueños determinan el tipo de persona en que nos convertimos. En Las 8 columnas de la prosperidad, el autor nos revela con gran profundidad y detalle las cualidades precisas que es necesario cultivar para conseguir un exito duradero y completo en la vi...

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S/ 60.00
GESTIÓN DE LA EMOCIÓN.: COACHING EMOCIONAL PARA GESTIONAR LA ANSIEDAD, MEJORAR EL DESEMPEÑO Y DESARROLLAR LA MENTE CREATIVA

AUGUSTO CURY

En uno de sus libros má s reveladores, el psiquiatra Augusto Cury, quien ha dedicado varias pá ginas a la divulgació n sobre la ansiedad, la educació n y la libertad, propone una serie de herramientas, apuntaladas en la investigació n mé dica y en ejemplos de la historia, para identificar el mal uso de la emoció n y el gasto innecesario de energí a, ademá s de corregirlos y rev...

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S/ 65.00
APLÍCATE EL ENEAGRAMA CON EL MÉTODO FACE : CONSIGUE TUS OBJETIVOS PERSONALES Y PROFESIONALES CONVIRTIENDO TUS OBSTÁCULOS EN TUS POTENCIALES

VICTORIA CADARSO / PEDRO ESPADAS LÓPEZ

Aplícate el Eneagrama con el método FACEEl método FACE (Facilitando Autoconsciencia y Cambio con Eneagrama) es un sistema con el que podrás alcanzar tus metas y descubrirte a ti mismo incorporando cambios eficaces y duraderos en tu vida.De manera estructurada y detallada, esta obra te invita a la transformación a través de 9 dimensiones que revelan tus patrones conscientes, sub...

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S/ 59.00
EL CAMINO DE LA AUTODEPENDENCIA

BUCAY, JORGE

¿Qué quiere decir autodependencia? Es el reconocimiento pleno de que uno es el protagonista de su propia existencia. Significa aceptar que, si bien no somos autosuficientes-pues todos dependemos en alguna medida de los demás-, sí tenemos la responsabilidad de decidir los términos bajo los cuales vamos a vivir. u003cpu003eu003ciu003eNo one can walk down the personal path that le...

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S/ 45.00
CAMINO DE LA ESPIRITUALIDAD

BUCAY, JORGE

u003cbu003eEste libro es una investigaci n acerca de la relaci n del individuo con lo intangible, con lo trascendente, despojada de toda creencia y prejuicio; la espiritualidad planteada como un rumbo y no como una meta.u003c/bu003e u003cbru003eu003cbu003eu003cbru003eu003c/bu003e Llegar a la cima y seguir subiendo es la met fora que los suf s utilizan para hablar del desarrollo...

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S/ 49.00
EL CAMINO DE LA FELICIDAD

BUCAY, JORGE

De manera consciente o inconsciente, todos los seres humanos buscamos la felicidad. Ésta parece ser un componente indispensable de la vida plena y la realización individual. En efecto: ¿de qué serviría ser mejores personas y encontrar el sentido de la existencia, si tales conquistas no estuvieran acompañadas de un sentimiento de dicha verdadera? Sin embargo, pese a ser tan dese...

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S/ 45.00
EL CAMINO DE LA SABIDURÍA

BUCAY, JORGE

La verdadera sabiduría no es algo reservado a los estudiosos, a los trabajadores del intelecto, a los místicos ni a los filósofos. Tampoco es la posesión de una serie de verdades indudables y eternas que resuelvan de una vez por todas nuestros problemas existenciales. El exitoso terapeuta y escritor Jorge Bucay considera, por el contrario, que la auténtica sabiduría, aquella qu...

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S/ 49.00
CALDO DE POLLO PARA EL ALMA

NEWMARK, AMY

Cuántas veces has dicho "no" a algo que realmente deseabas hacer? ¿En cuántas ocasiones el temor, la duda o la indecisión te han impedido intentar cosas nuevas? ¿Qué ocurriría si simplemente te atrevieras a decir "sí"? Los inspiradores testimonios contenidos en este libro te mostrarán qué sucede cuando dejamos atrás nuestros miedos y aceptamos los desafíos cotidianos. Se trata ...

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S/ 49.00
LAS TRES PREGUNTAS

BUCAY, JORGE

En este hermoso libro, Jorge Bucay nos plantea el desafío que representan estas tres preguntas milenarias: ¿quién soy?, ¿adónde voy?, ¿y con quién? Para el terapeuta y escritor no se trata de una indagación abstracta, sino de un reto que tiene que ver con nuestra individualidad concreta. u003cpu003eu003ciu003eNow considered a landmark series, u003c/iu003eHojas de rutau003ciu003...

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S/ 49.00
DE LA AUTOESTIMA AL EGOÍSMO

BUCAY, JORGE

Solemos asociar el término "egoísmo" a una serie de actitudes negativas. Decimos que la gente egoísta sólo piensa en sí misma, que no comparte, que le falta humildad, que es avara y poco solidaria. Frente a esta forma de ver las cosas, el psicoterapeuta Jorge Bucay nos invita considerar al egoísmo de manera distinta: como la capacidad de preferirnos antes que a los demás hasta ...

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S/ 45.00
RESISTENCIA EMPRESARIAL

MARIO SALAZAR

En un mundo y un país cada vez más complejos, veloces e inciertos, muchos hombres de negocios nbsp;así como el autor son absorbidos y sobrepasados por el quehacer diario.Sin embargo, en el fondo, todos los colegas del mundo empresarial sienten en su interior la necesidad de reflexionar, opinar, alertar y dar visos de solución a todo lo que sucede alrededor, y que muchas veces...

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S/ 69.00
SOLUCIONES PRÁCTICAS

STAMATEAS, BERNARDO

La pregunta que surge frente a un problema es siempre la misma: "¿Cómo lo resuelvo?".Las personas experimentamos innumerables situaciones:-Miedos y pensamientos catastróficos-Pérdidas dolorosas-Falta de motivación-Conflictos de pareja-Dificultad para tomar decisiones-Incapacidad para poner límites-Baja autoestimaEn este libro encontrarás treinta "llaves maestras" que podrás imp...

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S/ 59.00
DECIDE SER FELIZ

CIFUENTES, ROSA MARÍA

El anhelo de lograr la felicidad parece cada vez más inalcanzable para el hombre. Los medios de comunicación solo difunden creencias y fórmulas para sentirnos felices, pero estas son fugaces, pues la frustración y la depresión aumentan cada día en el mundo.Luego de presentar los éxitos editoriales que abordan el ser y el sentir, como Libre del miedo y Lesiones de amor, Rosa Mar...

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S/ 70.00
SANA TU NIÑO INTERIOR

FISCHMAN, DAVID

Todos tenemos heridas de infancia que hemos aprendido a callar, a esconder o a minimizar. Sin embargo, dejamos de lado lo más importante: aprender a sanarlas.Sin darnos cuenta, las manifestamos con destapes de rabia, tristeza o ansiedad y reacciones exageradas, cuyo origen no entendemos bien, y que son «gritos» de aquel niño dolido que busca atención y reconocimiento.En Sana tu...

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S/ 90.00
EL AMOR ES IMPOSIBLE

DARÍO SZTANSJRAIBER

Qué significa que el único amor verdadero sea el amor imposible? ¿Es el amor lo que suponemos que es? O antes que eso, ¿es lo imposible aquello definido como lo inalcanzable, lo inconsumable, lo inenarrable? ¿Y si fueran las preguntas lo que hay que cambiar porque es en la imposibilidad del encuentro amoroso donde radica su verdad? Este libro es una propuesta de deconstrucción ...

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S/ 89.90
MUCHAS VIDAS, MUCHOS MAESTROS

WEISS, BRIAN

La historia real de un psiquiatra, su joven paciente y la terapia de regresión que cambió sus vidas para siempre. El doctor Brian Weiss, un eminente psiquiatra, relata en este libro una asombrosa experiencia que cambió su vida por completo. Una de sus pacientes, Catherine, recordó bajo hipnosis varias de sus vidas y pudo encontrar en ellas el origen de muchos de sus traumas act...

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S/ 59.00
DUELE, PERO NO PARA SIEMPRE

SALMON, LORENA

¿Cuál es la manera de lidiar con el dolor?¿Este sentimiento me va a durar para siempre?¿Qué puedo hacer con él?Lorena Salmón se ha hecho las mismas preguntas; lo ha experimentado, lo ha investigado y ahora pone en tus manos este libro con herramientas y actividades gracias a las cuales ha encontrado el camino para sentirse bien. Tras sumergirse en etapas dolorosas y haberlas tr...

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S/ 59.00
4 PASOS PARA TRANSFORMAR RELACIONES TÓXICAS

OSCAR DURAN YATES

El hecho de que estés hojeando este libro no es casualidad. Quizá sea porque estás buscando respuestas para entender y mejorar lo que se conoce como «relaciones tóxicas»: experiencias con otras personas que dejan un sentimiento negativo permanente; vivencias conflictivas que te agotan, te desilusionan y te llenan de estrés; situaciones de poder donde el máximo perdedor siempre ...

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