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Libros de Autoayuda 178 resultados

  • JURGEN KLARIC. POBRE RICO MILLONARIO
    JURGEN KLARIC. POBRE RICO MILLONARIO
    CANO CUENCA, JORGE
    Esta es la increíble historia basada en la vida de Jürgen Klaric, quien desde que tenía 10 años mostró un gran interés por ser emprendedor. Cuando advirtió que la mayoría de los millonarios eran emprendedores, tomó la resolución de que él seguiría el mismo camino. Pronto comprendió que era una travesía llena de obstáculos, aunque también de lecciones y aprendizajes. Durante su ...
    Disponible

    S/ 20.00

  • AYURVEDA PARA LA MUJER
    AYURVEDA PARA LA MUJER
    FABIAN CIARLOTTI / CORIN, JORGELINA
    El camino de la sabiduría ayurveda destinado a mujeres de todas las edades. Una guía imprescindible de sanación y reparación femeninas según los principios milenarios del Ayurveda.Para los vedas, la mujer se sitúa en lo más alto de la creación como fuente de vida y futuro, por lo tanto la acompañan desde su nacimiento y niñez, luego en su pubertad y adultez hasta llegar a la ve...
    Disponible

    S/ 59.00

  • TU PROPOSITO ES LA CLAVE
    TU PROPOSITO ES LA CLAVE
    SAMUEL STAMATEAS
    Vivimos pensando en los motivos y en las razones; sin embargo, concentrarnos en los por qué nos instala en un espiral interminable de explicaciones. Es momento de preguntarse para qué: es hora de pensar y poner en marcha Tu Propósito.¿Qué estás haciendo con tu vida? Lo que haces hoy, ¿te lleva hacia donde quieres llegar y a ser la persona en la que te quieres transformar? Con e...
    Disponible

    S/ 49.00

  • UN CAMINO SIN EXCUSAS
    UN CAMINO SIN EXCUSAS
    TANGONA, DANIEL
    Poner en movimiento el cuerpo también moviliza otras áreas del ser. De esto se trata el fitness holístico: mientras se tonifican los músculos, mente y emociones comienzan a su vez un proceso de desintoxicación y sanación.Este libro es un curso de motivación para poner el cuerpo en movimiento para activar el fitness holístico: tonificar los músculos pone en movimiento un proceso...
    Disponible

    S/ 49.00

  • LA MAGIA DEL AMOR
    LA MAGIA DEL AMOR
    CIFUENTES, ROSA MARÍA
    En este libro hallarán información importante sobre el perfil emocional de las personas según su día de nacimiento, apellido paterno, afinidad de parejas según las fechas natales; todo ello apelando a la maravillosa y reveladora numerología. En La magia del amor podrás encontrar cómo es y cómo ama cada persona según el decanato en el que nació (cada signo está regido por 30, 31...
    Disponible

    S/ 45.00

  • YA TE DIJE ADIOS AHORA COMO TE OLVIDO
    YA TE DIJE ADIOS AHORA COMO TE OLVIDO
    RISO, WALTER
    Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan a fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es como sigue: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuad...
    Disponible

    S/ 69.90

  • CALMA EMOCIONAL COMO SUPERAR LA ANSIEDAD LOS MIEDOS Y LAS INSEGURIDADES
    CALMA EMOCIONAL COMO SUPERAR LA ANSIEDAD LOS MIEDOS Y LAS INSEGURIDADES
    STAMATEAS, BERNARDO
    Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Entre otros: Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé, tengo miedo al futuro / Estoy can...
    Disponible

    S/ 49.00

  • ESTE LIBRO TE CARGARÁ LAS PILAS
    ESTE LIBRO TE CARGARÁ LAS PILAS
    HENRIK FEXEUS / CATHARINA NBLAD
    Un manual para recuperar la energía sin renunciar a nuestro estilo de vida. Cada vez son más las personas que abogan por bajar el ritmo y eliminar el estrés. Pero a veces lo que nos agobia no es tanto lo que tenemos que hacer, sino el hecho de que no hemos previsto hacer pausas recuperadoras entre las actividades de nuestra agenda. Henrik Fexeus y Catharina Enblad nos enseñan e...
    Disponible

    S/ 55.00

  • MANIFIESTO PARA LOS HEROES DE CADA DÍA
    MANIFIESTO PARA LOS HEROES DE CADA DÍA
    SHARMA,ROBIN
    Un libro para descubrir: Pautas para desarrollar la creatividad, aumentar la energía y mejorar los hábitos. ...
    Disponible

    S/ 29.00

  • EL ELEMENTO
    EL ELEMENTO
    ROBINSON,SIR KEN
    ¿Qué tienen en común Matt Groening, el creador de Los Simpsons, el empresario Richard Branson, o la periodista Arianna Huffington? Más allá de su enorme éxito profesional, todos ellos son personas que muestran una extraordinaria pasión por lo que hacen y que han encontrado lo que Ken Robinson denomina su Elemento, es decir, el lugar donde la persona hace aquello que realmente q...
    Disponible

    S/ 49.00

  • EL AMOR DONDE MENOS LO ESPERAS
    EL AMOR DONDE MENOS LO ESPERAS
    ANDREA MARTÍNEZ
    El amor puede ser una ilusión que nos ata al sufrimiento en el que el otro “nos hace” felices, o una realidad sana que podemos experimentar desde la libertad de ser nuestra propia fuente. Este libro relata una profunda transformación a partir de un divorcio que luego se tradujo en sanidad y aceptación. El libro contiene testimonios y herramientas para autodescubrirnos y amarnos...
    Disponible

    S/ 49.00

  • LA MAGIA DEL ORDEN
    LA MAGIA DEL ORDEN
    KONDO, MARIE
    Un método inspirador para poner en orden tu casa de una vez por todas. La clave es hacer frente a tu casa en el orden correcto, mantener sólo las cosas esenciales y reflejar estos cambios en tu vida. Te sentirás más seguro y con energía para crear lo que sea. Después, por el resto de tu vida sólo tenés que elegir que conservar y qué tirar. Algunos consejos del método KonMari:-O...
    Disponible

    S/ 69.00

  • LA MAGIA DEL ORDEN : UNA NOVELA ILUSTRADA
    LA MAGIA DEL ORDEN : UNA NOVELA ILUSTRADA
    KONDO, MARIE
    Marie Kondo nos cuenta la historia de Chiaki, una mujer que sobrevive como puede en un departamento de Tokio donde reina el caos, con una complicada vida amorosa y sin un objetivo concreto, nada a lo que aspirar. Tras recibir una queja de su vecino por el deplorable aspecto de su terraza, Chiaki pide ayuda a Kondo y se convierte en una de sus clientas. A través de una serie de ...
    Disponible

    S/ 59.00

  • CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS. PARA CHICAS
    CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS. PARA CHICAS
    DONNA DALE CARNEGIE
    El libro Cómo ganar amigos e influir sobre las personas es un clásico en mayúsculas de la literatura sobre autoayuda, que todavía a día de hoy sigue vendiendo más de 200 ejemplares a la semana. Esta nueva edición es una relectura del clásico con una perspectiva moderna y actual dirigida a las chicas y mujeres de hoy en día; un libro con todas las claves para conocer y entender ...
    Disponible

    S/ 89.00

  • ESTABA PREPARADO PARA TODO MENOS PARA TI
    ESTABA PREPARADO PARA TODO MENOS PARA TI
    ESPINOSA,ALBERT
    Lo importante en esta vida no lo enseñan, pero cuando lo aprendes, no lo olvidas.Siempre he creído que las palabras son necesarias para sanarte. En este libro he intentado depositar toda mi experiencia y lo que he aprendido de mucha gente que ha decidido contarme su sabiduría: los secretos y la energía que se desprende de los amarillos con los que he coincidido en mi vida.Quisi...
    Disponible

    S/ 119.00

  • EL ARTE DE LA QUIETUD EN UN MUNDO AGITADO
    EL ARTE DE LA QUIETUD EN UN MUNDO AGITADO
    MAGNUS FRIDH
    ¿Quién no anhela tomar distancia, siquiera por un momento, de las exigencias del mundo de hoy?áEl ritmo de nuestras vidas es cada vez más acelerado, y encontrar la quietud interior es ya una cuestión de supervivencia. El experto en mindfulness M. Fridh nos enseña a través de sencillas prácticas cómo hallar paz en un mundo estresado. Organizado en torno a tres temas Vida cotidia...
    Disponible

    S/ 55.00

  • HÁBITOS ATÓMICOS
    HÁBITOS ATÓMICOS
    JAMES CLEAR
    HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? Jame...
    Disponible

    S/ 99.90

  • LA MAGIA DE SER NOSOTROS
    LA MAGIA DE SER NOSOTROS
    BENAVENT, ELISABET
    Sofía intenta seguir adelante... pero nada es lo mismo sin Héctor. Sofía siente que se traiciona cuando un nuevo futuro se cuela en su vida. Sofía enmudece al ver a Héctor en el Alejandría tras siete meses de silencio. Héctor ha vuelto con un perdón en los labios y un hilo rojo como aliado. Sofía y Héctor lucharán para volver a ser magia, pero ¿se puede mantener el amor sin ren...
    Disponible

    S/ 89.00

  • SENTIRSE BIEN
    SENTIRSE BIEN
    DAVID D BURNS
    A partir de los principios de la terapia cognitiva, el Dr. David Burns ha desarrollado un método eficaz y clínicamente comprobado, con el cual el lector puede reconocer en sí mismo percepciones y actitudes negativas como el per feccionismo exacerbado, la dependencia de la opinión ajena, el exceso de pesimismo o la desgana que conduce al abandono. Con sencillez y comprensión, es...
    Disponible

    S/ 50.00

  • INVERNANDO
    INVERNANDO
    MAY, KATHERINE
    A veces te escapas por las grietas: circunstancias imprevistas como una enfermedad repentina, la muerte de un ser querido, una ruptura o la pérdida del trabajo pueden descarrilar una vida. Estos períodos de dislocación pueden ser solitarios e inesperados. Para May , su esposo se enfermó, su hijo dejó de asistir a la escuela y sus propios problemas médicos la llevaron a dejar un...
    Disponible

    S/ 20.00

  • CORAZONES ROTOS
    CORAZONES ROTOS
    AMY CHAN
    Tras una dolorosa ruptura, Amy Chan decidió valerse de su dolor para salir del marasmo, y estudió varias modalidades de sanación, desde las centradas en sabiduría antigua a las más científicas, y se dedicó a estudiar los aspectos psicológicos del amor. Varios años después, tras haber transformado su vida, Amy fundó un programa de entrenamiento para ayudar a decenas de mujeres a...
    Disponible

    S/ 79.00

  • EL LIBRO DE LA ESPERANZA
    EL LIBRO DE LA ESPERANZA
    GOODALL, JANE ABRAMS
    Es inútil negarlo: vivimos en una era realmente difícil. Una pandemia global, una crisis climática que no deja de empeorar, conflictos armados, desigualdad económica creciente… Ciertamente, sentir esperanza cuando el mundo tiene retos tan complejos puede parecer una proposición difícil, ingenua, incluso utópica. Pero sin duda es necesarísima para hallar nuevos caminos propicios...
    Disponible

    S/ 75.00

  • DUERME EN UN DOS POR TRES
    DUERME EN UN DOS POR TRES
    MOSLEY, MICHAEL
    Un plan con base científica para dormir profundamente, mejorar tus funciones cerebrales, bajar de peso y reducir el estrés. El sueño reparador es nuestra meta de todos los días. Reduce el riesgo de caer en depresión, mejora la salud de los enfermos crónicos y favorece la memoria. Además, dormir bien se siente bien. Sin embargo, a muchos de nosotros nos cuesta trabajo dormir, o ...
    Disponible

    S/ 69.00

  • CONOCE TU POSPARTO. 40 DÍAS Y 500 NOCHES
    CONOCE TU POSPARTO. 40 DÍAS Y 500 NOCHES
    AGUILAR SARIOL, LAIA
    El libro describe todas las situaciones por las que pasa una madre en su posparto.El parto ha ido bien y tengo en mis brazos un bebe precioso pero# ¿por que tengo tantas ganas de llorar si se supone que debería ser feliz? ¿Van a cambiar los roles de pareja? ¿Que hacer con los comentarios con mejor o peor intención de la familia? ¿Podre volver a dormir algún día, ducharme con ca...
    Disponible

    S/ 89.00

  • QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    ELISABETH CLAPES
    Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de "conocerse a una misma", no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber que es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En ...
    Disponible

    S/ 79.00

  • ATRÉVETE A SER QUIEN ERES
    ATRÉVETE A SER QUIEN ERES
    RISO, WALTER
    En la era de los likes, atrévete a ser tú. Llega el esperado nuevo libro de Walter Riso, el psicólogo de referencia en Latinoamérica y España que ha ayudado a millones de lectores a desarrollar hábitos mentales saludables.Para poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente; es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios, asumir q...
    Disponible

    S/ 69.00

  • CÓMO DARLE IMPULSO A TU NUEVA CARRERA
    CÓMO DARLE IMPULSO A TU NUEVA CARRERA
    CARNEGIE, DALE
    EL COMPENDIO DE HERRAMIENTAS IMPRESCINDIBLES PARA LA MEJORA DE TU CARRERA PROFESIONAL Muchos consideran que su puesto actual es sólo un peldaño en la escalera de su trayectoria profesional, donde cada paso los conduce a un puesto superior. Otros detestan su trabajo o sólo lo toleran, sin sentirse realmente felices con lo que hacen, y están en busca de una mejor oportunidad. Ya ...
    Disponible

    S/ 49.00

  • DISCIPLINA SIN LÁGRIMAS
    DISCIPLINA SIN LÁGRIMAS
    BRYSON, TINA PAYNE
    Una guía imprescindible para orientar y alimentar el desarrollo mental de tu hijo. "Los autores, Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson, analizan, en esta ocasión, el desafío primordial en la educación de los hijos: la disciplina. Haciendo hincapié en el fascinante vínculo entre el desarrollo neurológico del niño y el modo en que los padres reaccionan ante la mala conducta de est...
    Disponible

    S/ 49.00

  • LA BIBLIA DEL EQUILIBRIO HORMONAL
    LA BIBLIA DEL EQUILIBRIO HORMONAL
    TASSONE SHAWN
    ¡Un plan holístico para mantener salud de por vida! ¿Sufres de dolores de cabeza, menstruaciones irregulares o fatiga? No estás sola. Cuatro de cada cinco mujeres enfrentan desequilibrios hormonales que alteran su vida, condiciones debilitantes que causa n estragos en su salud física y mental. Por desgracia, la mayoría de estos problemas no se reconocen ni se diagnostican ni se...
    Disponible

    S/ 89.00

  • LA CIENCIA DEL ÉXITO
    LA CIENCIA DEL ÉXITO
    HILL, NAPOLEÓN
    En este curso magistral, dictado originalmente en Chicago a mediados de los anos cincuenta, Napoleon Hill desarrolla aprofundidad sus ideas sobre el exito y como llegar a el . Durante decadas, Piense y hagase rico ha cambiado la mentalidad de millones de personas, que han encontrado en sus principios y filosofia una guia para alcanzar el triunfo y el equilibrio en su vida, pero...
    Disponible

    S/ 49.00


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