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Libros de Autoayuda 180 resultados

  • VIVA LA DIFERENCIA
    VIVA LA DIFERENCIA
    PILAR SORDO
    Desmintiendo la malentendida idea de que hombres y mujeres son iguales, en el presente libro la reconocida psicóloga Pilar Sordo plantea la posibilidad de ?ir más allá de los géneros?, reconociendo que hombres y mujeres somos absolutamente distintos. Gracias a esta visión ?que establece la necesidad de aceptarnos en la totalidad de nuestro sexo, con todo lo que esto implica? su...
    Disponible

    S/ 19.90

  • EL PODER ESTA DENTRO DE TI
    EL PODER ESTA DENTRO DE TI
    HAY, LOUISE L.
    El poder está dentro de ti, es la continuación de Tú puedes sanar tu vida. En el tiempo que ha pasado desde que escribiera ese libro se me han revelado nuevas ideas, y deseo compartirlas con todas las personas que me han escrito solicitando mayor información.Hay una cosa de la que me parece importante tener conciencia: el Poder que todos buscamos -fuera- está también dentro de ...
    Disponible

    S/ 49.00

  • JURGEN KLARIC. POBRE RICO MILLONARIO
    JURGEN KLARIC. POBRE RICO MILLONARIO
    CANO CUENCA, JORGE
    Esta es la increíble historia basada en la vida de Jürgen Klaric, quien desde que tenía 10 años mostró un gran interés por ser emprendedor. Cuando advirtió que la mayoría de los millonarios eran emprendedores, tomó la resolución de que él seguiría el mismo camino. Pronto comprendió que era una travesía llena de obstáculos, aunque también de lecciones y aprendizajes. Durante su ...
    Disponible

    S/ 20.00

  • TU PROPOSITO ES LA CLAVE
    TU PROPOSITO ES LA CLAVE
    SAMUEL STAMATEAS
    Vivimos pensando en los motivos y en las razones; sin embargo, concentrarnos en los por qué nos instala en un espiral interminable de explicaciones. Es momento de preguntarse para qué: es hora de pensar y poner en marcha Tu Propósito.¿Qué estás haciendo con tu vida? Lo que haces hoy, ¿te lleva hacia donde quieres llegar y a ser la persona en la que te quieres transformar? Con e...
    Disponible

    S/ 49.00

  • UN CAMINO SIN EXCUSAS
    UN CAMINO SIN EXCUSAS
    TANGONA, DANIEL
    Poner en movimiento el cuerpo también moviliza otras áreas del ser. De esto se trata el fitness holístico: mientras se tonifican los músculos, mente y emociones comienzan a su vez un proceso de desintoxicación y sanación.Este libro es un curso de motivación para poner el cuerpo en movimiento para activar el fitness holístico: tonificar los músculos pone en movimiento un proceso...
    Disponible

    S/ 49.00

  • LA MAGIA DEL AMOR
    LA MAGIA DEL AMOR
    CIFUENTES, ROSA MARÍA
    En este libro hallarán información importante sobre el perfil emocional de las personas según su día de nacimiento, apellido paterno, afinidad de parejas según las fechas natales; todo ello apelando a la maravillosa y reveladora numerología. En La magia del amor podrás encontrar cómo es y cómo ama cada persona según el decanato en el que nació (cada signo está regido por 30, 31...
    Disponible

    S/ 45.00

  • YA TE DIJE ADIOS AHORA COMO TE OLVIDO
    YA TE DIJE ADIOS AHORA COMO TE OLVIDO
    RISO, WALTER
    Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan a fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa? La premisa es como sigue: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuad...
    Disponible

    S/ 69.90

  • CALMA EMOCIONAL COMO SUPERAR LA ANSIEDAD LOS MIEDOS Y LAS INSEGURIDADES
    CALMA EMOCIONAL COMO SUPERAR LA ANSIEDAD LOS MIEDOS Y LAS INSEGURIDADES
    STAMATEAS, BERNARDO
    Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Entre otros: Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé, tengo miedo al futuro / Estoy can...
    Disponible

    S/ 49.00

  • ESTE LIBRO TE CARGARÁ LAS PILAS
    ESTE LIBRO TE CARGARÁ LAS PILAS
    HENRIK FEXEUS / CATHARINA NBLAD
    Un manual para recuperar la energía sin renunciar a nuestro estilo de vida. Cada vez son más las personas que abogan por bajar el ritmo y eliminar el estrés. Pero a veces lo que nos agobia no es tanto lo que tenemos que hacer, sino el hecho de que no hemos previsto hacer pausas recuperadoras entre las actividades de nuestra agenda. Henrik Fexeus y Catharina Enblad nos enseñan e...
    Disponible

    S/ 55.00

  • MANIFIESTO PARA LOS HEROES DE CADA DÍA
    MANIFIESTO PARA LOS HEROES DE CADA DÍA
    SHARMA,ROBIN
    Un libro para descubrir: Pautas para desarrollar la creatividad, aumentar la energía y mejorar los hábitos. ...
    Disponible

    S/ 29.00

  • EL ELEMENTO
    EL ELEMENTO
    ROBINSON,SIR KEN
    ¿Qué tienen en común Matt Groening, el creador de Los Simpsons, el empresario Richard Branson, o la periodista Arianna Huffington? Más allá de su enorme éxito profesional, todos ellos son personas que muestran una extraordinaria pasión por lo que hacen y que han encontrado lo que Ken Robinson denomina su Elemento, es decir, el lugar donde la persona hace aquello que realmente q...
    Disponible

    S/ 49.00

  • EL AMOR DONDE MENOS LO ESPERAS
    EL AMOR DONDE MENOS LO ESPERAS
    ANDREA MARTÍNEZ
    El amor puede ser una ilusión que nos ata al sufrimiento en el que el otro “nos hace” felices, o una realidad sana que podemos experimentar desde la libertad de ser nuestra propia fuente. Este libro relata una profunda transformación a partir de un divorcio que luego se tradujo en sanidad y aceptación. El libro contiene testimonios y herramientas para autodescubrirnos y amarnos...
    Disponible

    S/ 49.00

  • LA MAGIA DEL ORDEN
    LA MAGIA DEL ORDEN
    KONDO, MARIE
    Un método inspirador para poner en orden tu casa de una vez por todas. La clave es hacer frente a tu casa en el orden correcto, mantener sólo las cosas esenciales y reflejar estos cambios en tu vida. Te sentirás más seguro y con energía para crear lo que sea. Después, por el resto de tu vida sólo tenés que elegir que conservar y qué tirar. Algunos consejos del método KonMari:-O...
    Disponible

    S/ 69.00

  • LA MAGIA DEL ORDEN : UNA NOVELA ILUSTRADA
    LA MAGIA DEL ORDEN : UNA NOVELA ILUSTRADA
    KONDO, MARIE
    Marie Kondo nos cuenta la historia de Chiaki, una mujer que sobrevive como puede en un departamento de Tokio donde reina el caos, con una complicada vida amorosa y sin un objetivo concreto, nada a lo que aspirar. Tras recibir una queja de su vecino por el deplorable aspecto de su terraza, Chiaki pide ayuda a Kondo y se convierte en una de sus clientas. A través de una serie de ...
    Disponible

    S/ 59.00

  • CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS. PARA CHICAS
    CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS. PARA CHICAS
    DONNA DALE CARNEGIE
    El libro Cómo ganar amigos e influir sobre las personas es un clásico en mayúsculas de la literatura sobre autoayuda, que todavía a día de hoy sigue vendiendo más de 200 ejemplares a la semana. Esta nueva edición es una relectura del clásico con una perspectiva moderna y actual dirigida a las chicas y mujeres de hoy en día; un libro con todas las claves para conocer y entender ...
    Disponible

    S/ 89.00

  • ESTABA PREPARADO PARA TODO MENOS PARA TI
    ESTABA PREPARADO PARA TODO MENOS PARA TI
    ESPINOSA,ALBERT
    Lo importante en esta vida no lo enseñan, pero cuando lo aprendes, no lo olvidas.Siempre he creído que las palabras son necesarias para sanarte. En este libro he intentado depositar toda mi experiencia y lo que he aprendido de mucha gente que ha decidido contarme su sabiduría: los secretos y la energía que se desprende de los amarillos con los que he coincidido en mi vida.Quisi...
    Disponible

    S/ 119.00

  • EL ARTE DE LA QUIETUD EN UN MUNDO AGITADO
    EL ARTE DE LA QUIETUD EN UN MUNDO AGITADO
    MAGNUS FRIDH
    ¿Quién no anhela tomar distancia, siquiera por un momento, de las exigencias del mundo de hoy?áEl ritmo de nuestras vidas es cada vez más acelerado, y encontrar la quietud interior es ya una cuestión de supervivencia. El experto en mindfulness M. Fridh nos enseña a través de sencillas prácticas cómo hallar paz en un mundo estresado. Organizado en torno a tres temas Vida cotidia...
    Disponible

    S/ 55.00

  • LA MAGIA DE SER NOSOTROS
    LA MAGIA DE SER NOSOTROS
    BENAVENT, ELISABET
    Sofía intenta seguir adelante... pero nada es lo mismo sin Héctor. Sofía siente que se traiciona cuando un nuevo futuro se cuela en su vida. Sofía enmudece al ver a Héctor en el Alejandría tras siete meses de silencio. Héctor ha vuelto con un perdón en los labios y un hilo rojo como aliado. Sofía y Héctor lucharán para volver a ser magia, pero ¿se puede mantener el amor sin ren...
    Disponible

    S/ 89.00

  • INVERNANDO
    INVERNANDO
    MAY, KATHERINE
    A veces te escapas por las grietas: circunstancias imprevistas como una enfermedad repentina, la muerte de un ser querido, una ruptura o la pérdida del trabajo pueden descarrilar una vida. Estos períodos de dislocación pueden ser solitarios e inesperados. Para May , su esposo se enfermó, su hijo dejó de asistir a la escuela y sus propios problemas médicos la llevaron a dejar un...
    Disponible

    S/ 20.00

  • CORAZONES ROTOS
    CORAZONES ROTOS
    AMY CHAN
    Tras una dolorosa ruptura, Amy Chan decidió valerse de su dolor para salir del marasmo, y estudió varias modalidades de sanación, desde las centradas en sabiduría antigua a las más científicas, y se dedicó a estudiar los aspectos psicológicos del amor. Varios años después, tras haber transformado su vida, Amy fundó un programa de entrenamiento para ayudar a decenas de mujeres a...
    Disponible

    S/ 79.00

  • EL LIBRO DE LA ESPERANZA
    EL LIBRO DE LA ESPERANZA
    GOODALL, JANE ABRAMS
    Es inútil negarlo: vivimos en una era realmente difícil. Una pandemia global, una crisis climática que no deja de empeorar, conflictos armados, desigualdad económica creciente… Ciertamente, sentir esperanza cuando el mundo tiene retos tan complejos puede parecer una proposición difícil, ingenua, incluso utópica. Pero sin duda es necesarísima para hallar nuevos caminos propicios...
    Disponible

    S/ 75.00

  • DUERME EN UN DOS POR TRES
    DUERME EN UN DOS POR TRES
    MOSLEY, MICHAEL
    Un plan con base científica para dormir profundamente, mejorar tus funciones cerebrales, bajar de peso y reducir el estrés. El sueño reparador es nuestra meta de todos los días. Reduce el riesgo de caer en depresión, mejora la salud de los enfermos crónicos y favorece la memoria. Además, dormir bien se siente bien. Sin embargo, a muchos de nosotros nos cuesta trabajo dormir, o ...
    Disponible

    S/ 69.00

  • QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    ELISABETH CLAPES
    Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de "conocerse a una misma", no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber que es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En ...
    Disponible

    S/ 79.00

  • ATRÉVETE A SER QUIEN ERES
    ATRÉVETE A SER QUIEN ERES
    RISO, WALTER
    En la era de los likes, atrévete a ser tú. Llega el esperado nuevo libro de Walter Riso, el psicólogo de referencia en Latinoamérica y España que ha ayudado a millones de lectores a desarrollar hábitos mentales saludables.Para poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente; es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios, asumir q...
    Disponible

    S/ 69.00

  • CÓMO DARLE IMPULSO A TU NUEVA CARRERA
    CÓMO DARLE IMPULSO A TU NUEVA CARRERA
    CARNEGIE, DALE
    EL COMPENDIO DE HERRAMIENTAS IMPRESCINDIBLES PARA LA MEJORA DE TU CARRERA PROFESIONAL Muchos consideran que su puesto actual es sólo un peldaño en la escalera de su trayectoria profesional, donde cada paso los conduce a un puesto superior. Otros detestan su trabajo o sólo lo toleran, sin sentirse realmente felices con lo que hacen, y están en busca de una mejor oportunidad. Ya ...
    Disponible

    S/ 49.00

  • LA BIBLIA DEL EQUILIBRIO HORMONAL
    LA BIBLIA DEL EQUILIBRIO HORMONAL
    TASSONE SHAWN
    ¡Un plan holístico para mantener salud de por vida! ¿Sufres de dolores de cabeza, menstruaciones irregulares o fatiga? No estás sola. Cuatro de cada cinco mujeres enfrentan desequilibrios hormonales que alteran su vida, condiciones debilitantes que causa n estragos en su salud física y mental. Por desgracia, la mayoría de estos problemas no se reconocen ni se diagnostican ni se...
    Disponible

    S/ 89.00

  • LA CIENCIA DEL ÉXITO
    LA CIENCIA DEL ÉXITO
    HILL, NAPOLEÓN
    En este curso magistral, dictado originalmente en Chicago a mediados de los anos cincuenta, Napoleon Hill desarrolla aprofundidad sus ideas sobre el exito y como llegar a el . Durante decadas, Piense y hagase rico ha cambiado la mentalidad de millones de personas, que han encontrado en sus principios y filosofia una guia para alcanzar el triunfo y el equilibrio en su vida, pero...
    Disponible

    S/ 49.00

  • ¡MANOS A LA OBRA!
    ¡MANOS A LA OBRA!
    TRACY, BRIAN
    En !Manos a la obra!, Brian Tracy, autor bestseller de The New York Times, aborda el desafio de la distraccion y muestra con practicos consejos como concentrarnos en las tareas mas importantes para realizarlas de inmediato Hoy en dia contamos con todas las herramientas para hacer cada vez mas sencillas nuestras tareas, no obstante, y de manera paradojica, el desafio de mantener...
    Disponible

    S/ 79.00

  • COMO MEJORAR SU AUTOESTIMA
    COMO MEJORAR SU AUTOESTIMA
    BRANDEN, NATHANIEL
    Cómo mejorar su autoestima, constituye una guía para lograr, paso a paso, fortalecer el sentimiento de la propia valía. Ofrece técnicas simples que podemos practicar hoy, esta semana, este mes, si queremos transformar de manera radical nuestro modo de pensar y sentir con respecto a nosotros mismos y, por lo tanto, nuestro modo de vivir. En una época de desafíos y presiones crec...
    Disponible

    S/ 29.00

  • LA FAMILIA, LA PRIMERA ESCUELA DE LAS EMOCIONES
    LA FAMILIA, LA PRIMERA ESCUELA DE LAS EMOCIONES
    ROMERA, MAR
    Hoy en día la conciencia entre los adultos sobre la importancia de la inteligencia emocional es total y absoluta: sabemos que una buena gestión emocional es clave para nuestro bienestar. Y lo que es bueno para los adultos todavía lo es más para los niños y niñas. Por este motivo, la educación de las emociones se ha convertido en el pilar educativo fundamental del siglo XXI. Si ...
    Disponible

    S/ 35.00


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